保持牙齒潔白通常取決於日常習慣、聰明的選擇，以及定期的牙科照護。如果你想接受美容治療，Aurelia Smile 可以幫你找到能說你語言的牙醫，但我們不提供牙科建議，也不提供治療。
哪些方法有助於牙齒維持潔白
每天使用含氟牙膏刷牙兩次，並且每天用牙線清潔一次。這有助於在牙齒被染色之前，先移除牙菌斑與食物殘渣。
在喝完咖啡、茶、紅酒或深色汽水後喝水。如果你抽菸或使用菸草，停止使用能同時幫助保護牙齒的色澤與健康。
定期洗牙也有幫助。牙醫可以去除居家刷牙可能碰不到的牙齒表面污漬。
容易讓牙齒變色的食物與飲品
有些食物和飲品更容易讓牙齒染色。常見的包括咖啡、茶、可樂、紅酒、莓果、番茄醬，以及咖哩。
你不必永遠完全避免它們。你可以用吸管喝冰的飲品、吃完後用水漱口，並在食用酸性食物後約 30 分鐘再刷牙。
如果你經常在吃深色或含糖食物時沒停歇，牙齒染色與蛀牙可能會更快累積。
居家安全的美白習慣
非處方美白牙膏或美白貼片可能有助於改善輕微的色澤問題。請仔細閱讀說明，並且不要比標籤建議更頻繁使用。
不要在未詢問牙醫的情況下，過於頻繁地使用檸檬、小蘇打或活性碳等強烈的居家偏方。這些可能會磨損牙釉質，也就是牙齒堅硬的外層。
如果你的牙齒容易敏感，請停止使用該產品，並向牙醫尋求指導。
什麼時候該看美容牙醫
如果牙齒的污漬用居家照護仍沒有改善，美容牙醫可以說明像是專業美白、牙齒黏結（bonding）或牙齒貼片（veneer）等選項。正確的選擇取決於你的牙齒狀況、預算，以及你的口腔健康。
費用會因個案、牙醫、城市與州而不同。牙醫在提供真正報價前必須先檢查你的牙齒。
Aurelia Smile 是一項免費的媒合與資訊服務。我們協助你連結到合作牙醫，但我們不取代檢查，也不提供治療建議。
Aurelia Smile 可以如何幫助你
如果英文不是你的第一語言，找到合適的牙科診所可能會讓人覺得很困難。Aurelia Smile 協助住在美國的移民與非母語英文使用者，找到可能能說你語言的美容牙醫。
此服務對病人是免費的。參與的牙醫會收取固定費用，而不是依治療費用比例計算。
我們讓你更容易比較不同選項並提出問題，讓你在看診前更有準備。