美白貼片和專業美白都能幫助讓牙齒變亮，但它們並不一樣。正確的選擇取決於你的牙齒狀況、預算，以及你想改變多少顏色。
美白貼片可以做到什麼
美白貼片在一般商店有售，可以在家自行使用。它們有助於去除部分來自咖啡、茶、紅酒或抽菸造成的表面污漬。
通常它們是較低成本的選擇。很多人喜歡它們，因為購買和使用都很方便，無需先到診所。
效果往往比較有限。它們可能對深層污漬、久置的變色，或不均勻的牙齒顏色改善得不多。
專業美白可以做到什麼
專業美白由牙醫進行。它可能使用比市售美白貼片更強的美白凝膠，而且牙醫可以在開始前先檢查你的牙齒和牙齦是否健康。
牙醫可能提供診所內美白、居家使用的客製托盤，或兩者都有。如果你想要更強、更均勻的美白效果，這可能會是更好的選擇。
只有牙醫才能告訴你哪一種選項能在安全前提下最適合你的牙齒，並給你真正的報價。
什麼情況下美白貼片可能就夠了
如果你的污漬較輕微，而且你想花比較少的錢，美白貼片可能很適合。若你還不準備進行牙科就診，它也可以是很簡單的第一步。
它們通常最適合牙齒和牙齦都很健康的人，並且有合理的期待。
如果你有牙齒敏感、蛀牙、牙齦問題，或是門牙有牙冠、牙齒貼片（維尼爾）、填補物，在使用美白產品前先問問牙醫比較好。
什麼情況下專業美白可能值得
如果你想要更明顯的改變、有不均勻的染色，或是你之前使用貼片沒有達到你想要的效果，專業美白可能是更好的選擇。
牙醫也可以先檢查你的口腔，並在治療過程中提供指引，藉此降低牙齦刺激或牙齒敏感的機率。
如果你的牙齒因藥物、外傷或年齡而變深，牙醫可能會建議其他的美容選項，而不是美白。
費用、安全性，以及你可以期待什麼
美白貼片通常每盒約 $20 到 $60，但價格會因品牌和商店而不同。專業美白常見費用通常約 $300 到 $1,000 或更高，視城市、州別、提供者以及治療類型而定。
以上僅是一般的價格範圍。牙醫在檢查後可以給你真正的報價，因為合適的治療取決於你的牙齒狀況與目標。
Aurelia Smile 是一項免費的配對與資訊服務。我們不提供牙科照護或醫療建議。我們幫助你找到能用白話清楚說明選項的牙科美容醫師。